FORMACIÓN GENERAL DE PEEWEE

BUENAS PRÁCTICAS

Los protocolos de entrenamiento de SuperSpeed Golf son progresivos y diseñados para que cada swing se haga a máxima intensidad. Para obtener resultados óptimos, recomendamos entrenar 3 días a la semana con un día de descanso completo entre sesiones.

Directrices de seguridad

Por favor, siga estas pautas de seguridad cuando se entrena con SuperSpeed Golf:

  • Siempre caliente antes de la formación
  • NO golpee el suelo
  • Cambie de agarre al cambiar de lado dominante a no dominante
  • Siempre gire hacia el espacio abierto, golpeando el alcance neto o el rango de conducción
  • No realizar más de 3 días por semana
  • Tome un día de descanso completo entre sesiones

PROTOCOLO



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